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12月7日大雪

大雪是入冬后的第三个节气，并非降雪量一定大，它与小雪节气一样都是反映气候特征和降水变化的节气，实际上进入大雪的降水量普遍降低。

此时，天气寒冷，阳气潜藏，应适当调整日常饮食。适当吃点大葱，预防感冒；吃大白菜，不仅营养还有护肤养颜的效果；吃萝卜缨补钙，最好是焯一下凉拌着吃。